朝8時〜昼1時まで寝てました。眠くてしょうがなく、というよりも 気分が持ち上がらないので寝よう・・・ という感じで。少し気分が落ち着いた。

昨晩9時過ぎ就寝、5時半起床。 ただ、夜中0時過ぎに目が覚めて 頓服ハルシオンを服用。 ・・・記憶が飛ぶ飛ぶ。。 ハルシオンは即効性があるけど、 危険な薬だなぁ。。