最近睡眠の質が悪いのは

やっぱり、トフラニールを飲みだしてから
ラボナとか眠剤が効きづらくなってきている感じなので、
来週、医師に相談してみようかなと思います。

副作用はしょうがないか。

なんだかんだいって、休職してもうすぐ丸３ヶ月経とうとしています。
俺はいつまでこんなぐだぐだな生活を送ってるんだろう・・・
社会人としては、死んでるも同然な状態です。

正直、ツライ。