2005-03-28 今日の睡眠 life 昨晩10時就寝、1時ごろ目が覚める。 30分くらいして二度寝成功。 でも3時にまた目が覚め、それっきり眠れない。。しょうがないのでめざにゅ〜見ながら 朝ゴハン食べて薬のみますた。あー、最近眠剤の効きが弱いかも。 先週、医師の処方どおり、強くしてもらえばよかったよorz