ウォーキング

行ってきた。

ウォーキング直後の裸の状態で体重はかると
55.0kg
だった。

きつかったジーンズもぎりぎりボタン締めれた。
でも、しゃがむとボンレスハム腹どーん。

あと1kくらい引き締めないと。
運動で。

つーか28インチのジーンズやパンツなんて
買うなって感じだ。
30インチくらいがベストだろ、俺。

どうもゲッソリ痩せた時期に買った服が
着れなくなってるなぁ。

仕事しているときは、入社以来、
体重はずっと下降線だったから気にしなかったけど
休職して太ってみると、以前の自分は痩せていたと
感じる。