2005-07-14 今日の睡眠 life 昨晩8時過ぎ就寝、今朝9時半起床。最近あまりに眠れなかったので、 寝る前、余っていたデパス1mg×2を飲んだ。 デパスはよく眠れるんだけど、眠りすぎるのがイヤで 変更してもらったんだけど、少し余っていたんです。まぁ、前の処方と同じ量だから問題ないかなと。で、思惑通りたっぷり寝れた、のだが エアコン消すの忘れていて、激しい頭痛。。 ( ´△`)アァ-何やってんだろー。