今日の睡眠

昨晩9時就寝、今朝6時起床。
中途覚醒あまりせず。

アナフラニールが追加になってから、眠い感じがするけど
そのせいかな？
それとも寝る前にデパス 0.5mg頓服を飲んでるからか。

今日はデパス飲まずに試してみよう。

ちゃんと寝れるのはいいんだけど、起きた後も眠気がかなり残ってる