昨日は調子悪

火曜、水曜と全然眠れず調子がかなりわるかった。

で、30分早く出社してたので、課長に相談して
30分早く切り上げて医者にいって眠剤もらうことにした、
が、受付時間ぎりぎりまにあわず。。

しょうがないので、眠剤を減らず前のが1回分だけ残っていたので
それを飲んで就寝。

今日はやっとこ普通に寝れました。

なんとかならんかなあ。。。