2009-07-18 ベゲタミンB life 不眠がひどかったので、医者を説得して、一錠だしてもらいましたが、 これがまたすごく眠れる、っていうか寝過ぎる。まぁ、寝られないつらさよりはいいんだけど、僕には一錠だと効き過ぎるので、 ハサミで半分に割って飲んでます。それで4時間半〜5時間はねられるかな。でも寝起きから2時間くらいは┌┤´д`├┐ダル〜 ですね。さすが、飲む拘束具。Stressorを減らす努力、効率的な生活を心がけなければ。