2005-08-26 今日の睡眠 life 昨晩、たぶん9時頃就寝で0時頃目が覚める。 頓服ハルシオンを飲んだが、1時間しても寝付けないんで マイスリーも服用。 午前2時頃眠りにつき、7時起床。また最初ベッドで寝てなかった。 最近、眠剤の効きが強くでるようになってるのかも。